Pensez-vous que maigrir soit le mieux pour la santé ?
Notre société a fait beaucoup de progrès en matière de nutrition.
Mais l’esthétique reste le plus important aux yeux de chacun.
Il faut avouer qu’être gros peut poser des sérieux problèmes de santé.
Il y a en effet beaucoup de maladies liées à l’obésité.
Il y a déja un moment de cela que les scientifiques ont alerté les populations des risques en question.
C’est vrai que tout le monde est concerné par ce problème !
Malheureusement, les journaux et les radios ont beaucoup transformé le message des scientifiques.
Ce qui a fait que beaucoup ont cru nécessaire de maigrir à des points extrêmes pour être en bonne santé.
Ce qui est évidemment faux !
Il faut bien se rendre compte qu’une personne qui mesure 1m79 et pèse 85 kilos n’est pas forcément en surpoids !
Cela dépend de beaucoup de paramètres. Parmi ceux-ci sont le poids des muscles, le poids des os, l’age de la personne, etc.
Il est bien évident qu’une personne de 55 ans ne pèsera pas le même poids qu’une personne de 25 ans.
Le métabolisme diminue avec l’age.
